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Como uma queimadura solar afeta o corpo humano?

Uma queimadura solar, ou eritema, é a resposta do corpo aos danos causados ​​pela superexposição à radiação ultravioleta (UV) do sol ou de fontes artificiais, como camas de bronzeamento. A radiação UV penetra na pele e danifica o DNA das células da pele, causando uma série de efeitos no corpo humano:

1. Inflamação da pele:As queimaduras solares desencadeiam inflamação na área afetada. Esta resposta é caracterizada por vermelhidão, inchaço, dor e calor. A inflamação é a tentativa do corpo de reparar e proteger a pele danificada.

2. Danos ao DNA:A radiação UV pode danificar o DNA das células da pele, aumentando o risco de câncer de pele. Queimaduras solares prolongadas e repetidas ao longo da vida podem contribuir para o desenvolvimento de vários tipos de câncer de pele, incluindo carcinoma espinocelular, carcinoma basocelular e melanoma.

3. Envelhecimento prematuro:A exposição à radiação UV acelera o processo de envelhecimento da pele. As queimaduras solares causam a degradação do colágeno e da elastina, causando rugas, linhas finas, flacidez e pele áspera. As queimaduras solares também contribuem para o aparecimento de manchas senis e hiperpigmentação.

4. Queimaduras solares:Queimaduras solares graves, especialmente aquelas que resultam em bolhas, podem causar febre, calafrios, náuseas e fadiga. Em casos extremos, pode ser necessária desidratação grave e hospitalização.

5. Impacto no sistema imunológico:As queimaduras solares podem enfraquecer temporariamente a capacidade do sistema imunológico de combater infecções e doenças. Esta maior vulnerabilidade a infecções pode durar vários dias após a queimadura solar.

6. Danos oculares:A superexposição à radiação UV também pode prejudicar os olhos, causando doenças como catarata, degeneração macular e fotoceratite (olhos queimados pelo sol).

7. Efeitos a longo prazo na saúde:A exposição solar crónica e excessiva ao longo da vida pode resultar em consequências para a saúde a longo prazo, incluindo cancro da pele, envelhecimento prematuro, supressão do sistema imunitário e danos oculares.

É importante tomar precauções para minimizar o risco de queimaduras solares, como procurar sombra, usar roupas protetoras e aplicar protetor solar com FPS (fator de proteção solar) de amplo espectro igual ou superior a 30. Evitar os horários de pico da luz solar (das 10h às 16h) e usar óculos escuros pode proteger ainda mais a pele e os olhos da radiação UV prejudicial.