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Como você acalma uma queimadura solar?

Aqui estão algumas dicas para aliviar uma queimadura solar:

1. Água fria :Tome um banho frio ou ducha para reduzir a temperatura da superfície da pele.
2. Aloe Vera :Aplique gel de aloe vera puro para acalmar e hidratar a pele.
3. Compressão Fria :Use um pano úmido e frio para reduzir a dor e a inflamação.
4. Hidrate :Aplique hidratante para evitar ressecamento e descamação.
5. Bicarbonato de sódio :Misture bicarbonato de sódio com água até formar uma pasta e aplique nas queimaduras solares.
6. Chá Preto :Coloque saquinhos de chá preto em água, deixe esfriar e aplique nas queimaduras solares para obter alívio.
7. Chá Verde :Mergulhe os saquinhos de chá verde em água, deixe esfriar e aplique na pele.
8. Aveia :Moa a aveia até formar um pó fino e misture com água fria para criar uma pasta calmante para queimaduras solares.
9. Fatias de Pepino :Aplique fatias de pepino resfriadas na área afetada para obter alívio refrescante.
10. Óleo de Coco :Aplique óleo de coco para acalmar a pele e ajudá-la a cicatrizar.
11. Alívio da dor :Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, se necessário.
12. Não esfregue nem descasque :Evite esfregar ou descascar a pele, pois pode piorar as queimaduras solares.
13. Mantenha-se hidratado :Beba muitos líquidos para evitar a desidratação.
14. Roupas largas :Use roupas largas e respiráveis ​​para minimizar a irritação da pele.
15. Evite exposição solar :Fique longe da luz solar direta até que a queimadura cicatrize.
16. Procure ajuda médica :Se a queimadura solar formar bolhas, ficar extremamente dolorida ou causar febre ou calafrios, procure atendimento médico.