casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Condições da pele

Como posso me livrar do funkus na minha pele?

* Água e sabão. O primeiro passo é lavar a área afetada com água e sabão. Isso removerá qualquer sujeira, detritos ou bactérias que possam estar contribuindo para o mau funcionamento.
* Esfoliar. Esfoliar a pele pode ajudar a remover células mortas da pele e bactérias que podem causar odor corporal. Você pode esfoliar com uma bucha, uma escova ou até mesmo com as mãos.
* Use um sabonete antibacteriano ou sabonete líquido. Sabonete antibacteriano ou sabonete líquido podem ajudar a matar bactérias e reduzir o odor corporal.
* Aplique um desodorante ou antitranspirante. Desodorante e antitranspirante podem ajudar a prevenir a transpiração e o odor corporal. Você deve aplicar desodorante ou antitranspirante nas axilas, pés e outras áreas que tendem a suar.
* Troque de roupa com frequência. Se você suar muito, é importante trocar de roupa com frequência para evitar a retenção de bactérias e suor.
* Lave suas roupas em água quente. A água quente pode ajudar a matar bactérias que podem causar odor corporal.
* Evite usar roupas justas. Roupas justas podem reter calor e suor, o que pode contribuir para o odor corporal.
* Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável pode ajudar a melhorar sua saúde geral e reduzir o odor corporal. Comer muitas frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a manter seu corpo saudável e livre de toxinas que podem causar odor corporal.
* Mantenha-se hidratado. Beber bastante água pode ajudar a eliminar as toxinas e manter o corpo hidratado e saudável.
* Faça exercícios regularmente. O exercício regular pode ajudar a melhorar sua saúde geral e reduzir o odor corporal. O exercício pode ajudar a reduzir o estresse, o que pode contribuir para o odor corporal. Também pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, o que pode ajudar a combater bactérias que causam odor corporal.