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Cascas de espinhas como se livrar delas?

As crostas nas espinhas podem ser desagradáveis ​​e desconfortáveis, mas também são uma parte normal do processo de cicatrização. Aqui estão algumas dicas sobre como se livrar de crostas de espinhas:

1. Não arranque nem arranhe as crostas. Isso pode fazer com que as crostas sangrem, o que pode causar cicatrizes. Também pode introduzir bactérias na ferida, o que pode causar uma infecção.
2. Mantenha a área limpa e seca. Lave suavemente a área com água e sabão duas vezes ao dia. Seque a área com uma toalha limpa.
3. Aplique uma fina camada de vaselina ou uma pomada antibiótica de venda livre nas crostas. Isso ajudará a manter a área úmida e evitará que as crostas sequem e rachem.
4. Cubra as crostas com um curativo ou gesso. Isso ajudará a proteger as crostas de serem arrancadas ou arranhadas.
5. Evite tocar nas crostas. Isso pode transferir bactérias para a área e retardar o processo de cicatrização.
6. Seja paciente. Pode levar várias semanas para que as crostas das espinhas cicatrizem completamente.

Se você está preocupado com a aparência de suas crostas, converse com seu médico ou dermatologista. Eles podem recomendar tratamentos ou procedimentos adicionais para ajudar a melhorar a aparência da sua pele.

Aqui estão algumas dicas adicionais que podem ajudar a prevenir crostas em espinhas:

* Lave o rosto duas vezes ao dia com água e sabão neutro.
* Evite usar esfoliantes ou esfoliantes agressivos.
* Evite tocar seu rosto.
* Use protetor solar todos os dias, mesmo em dias nublados.
* Faça uma dieta saudável que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
* Faça exercícios regularmente.
* Gerencie o estresse.