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Como você se livra da caspa que fica só em um lugar e quando coça a cabeça a pele sai fácil e deixa sangrando?

Consulte um dermatologista. Este é o passo mais importante, principalmente se a caspa for acompanhada de sangramento ou descamação da pele. Um dermatologista pode diagnosticar a causa subjacente da caspa e recomendar o melhor tratamento.

Use um shampoo anticaspa. Existem muitos shampoos anticaspa diferentes disponíveis sem receita. Procure um shampoo que contenha ingredientes como ácido salicílico, sulfeto de selênio ou piritionato de zinco. Siga cuidadosamente as instruções no frasco do shampoo.

Evite coçar a cabeça. Coçar só piorará a caspa e poderá causar infecção.

Mantenha seu cabelo limpo e seco. Lave o cabelo regularmente com um shampoo anticaspa. Enxágue bem o cabelo e evite usar muito condicionador.

Use um umidificador. O ar seco pode piorar a caspa. Usar um umidificador pode ajudar a manter a pele úmida e reduzir a caspa.

Evite certos estilos de cabelo. Alguns estilos de cabelo, como tranças ou coques apertados, podem pressionar o couro cabeludo e piorar a caspa.

Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a melhorar sua saúde geral e reduzir o risco de caspa.

Durma o suficiente. Dormir o suficiente pode ajudar a reduzir o estresse, o que pode piorar a caspa.

Seja paciente. Tratar a caspa pode levar tempo e esforço. Não desanime se não ver os resultados imediatamente. Continue seguindo seu plano de tratamento e você verá uma melhora.

Dicas adicionais para tratar a caspa:

* Evite usar produtos capilares agressivos, como géis, mousses ou sprays para cabelo.
* Use uma escova macia para escovar o cabelo.
* Evite usar água quente para lavar o cabelo.
* Enxágue bem o cabelo após nadar ou usar água tratada com cloro.
* Evite expor o cabelo ao sol por longos períodos de tempo.