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Sinto regularmente dormência no rosto e no braço?
Procure atendimento médico imediato se a dormência no rosto e no braço for repentina e grave ou se for acompanhada de outros sintomas, como queda do rosto, fraqueza no braço ou na mão ou dificuldade para falar. Dormência ocasional no rosto e no braço às vezes pode ser uma resposta a certos fatores temporários, como:
- Dormir em uma posição estranha que comprime os nervos.
- Apoiar-se no cotovelo ou no pulso por um período prolongado, o que pode exercer pressão sobre o nervo ulnar.
- Deficiência de vitamina B12.
Aqui estão algumas dicas para evitar dormência no rosto e no braço:
- Mantenha uma boa postura ao dormir e sentar.
- Evite apoiar-se nos cotovelos ou pulsos por longos períodos.
- Faça exercícios regularmente para melhorar a circulação.
- Faça uma dieta saudável, incluindo alimentos ricos em vitamina B12.
Se a dormência no rosto e no braço for persistente, ocorrer com frequência ou for acompanhada de outros sintomas, é importante consultar um médico para descartar quaisquer condições médicas subjacentes. O médico pode recomendar exames, como estudos de condução nervosa ou exames de imagem, para identificar a causa da dormência e determinar o tratamento adequado.