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Como usar uma máscara facial

Usar uma máscara facial é uma forma importante de se proteger da propagação do COVID-19. Se você estiver doente, usar uma máscara ajudará a evitar que você espalhe o vírus para outras pessoas. Se você não estiver doente, usar uma máscara ajudará a protegê-lo contra doenças.

Aqui estão algumas dicas para usar uma máscara facial corretamente:

* Certifique-se de que sua máscara cubra o nariz e a boca.
* Ajuste sua máscara confortavelmente ao seu rosto. Não deve haver espaços entre a máscara e seu rosto.
* Prenda sua máscara com presilhas ou laços.
*Não toque na sua máscara enquanto a estiver usando.
* Se a sua máscara ficar molhada ou suja, substitua-a por uma nova.
* Lave as mãos antes de colocar ou tirar a máscara.

Aqui estão algumas dicas adicionais para usar uma máscara facial:

* Se você tiver dificuldade para respirar, converse com seu médico sobre se deve usar máscara facial.
* Se você tem barba, pode ser necessário apará-la para usar uma máscara facial adequadamente.
* Se você usa óculos, pode ser necessário ajustar a máscara para evitar que embace as lentes.

Seguindo essas dicas, você pode ajudar a proteger você e outras pessoas da propagação do COVID-19.