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Natural maneiras de obter pele clara

A maioria das pessoas deseja a pele clara e bonita. Mas devido a fatores genéticos, estilo de vida e as rotinas de cuidados da pele , algumas pessoas desenvolvem acne ou manchas da pele que podem ferir ou deixar cicatrizes permanentes. Felizmente, existem maneiras rápidas e eficazes para remediar problema de pele. E na maioria dos casos , você pode tratar manchas de acne com métodos naturais. Rotina Cuidados com a pele

Muitas vezes, você não tem que investir em sistemas de cuidados facial caros para conseguir a pele clara e bonita - especialmente quando se trata de acne leve . Com certeza, estes produtos ajudam a melhorar a condição da sua pele, limpando os poros e remover as bactérias da pele. Mas se você estiver procurando por um método natural de cuidados da pele , as abordagens simples, como a remoção de maquiagem todas as noites e lavar o rosto antes de dormir pode diminuir significativamente o número de fugas. Durante o dia, germes, bactérias e maquiagem pode infiltrar-se em poros. Se não for removida , poros obstruídos e permanecer acne se desenvolve.
Evite Certos produtos faciais

dando o seu rosto uma pausa e ficar longe de base líquida ou à base de pó e oleosa hidratantes faciais pode reduzir fugas e promover a pele mais clara . Loções faciais fazer a proteger a pele do calor e temperaturas frias. Assim, é inteligente para aplicar algum tipo de creme hidratante. Drogarias e lojas de beleza carregam uma seleção de produtos de cuidados da pele à base de plantas ou naturais e produtos oil-free . Estes produtos reduzem a irritação da pele e ajudar a parar de fugas.

Dieta Modificações

Aplicando os produtos faciais erradas não é a única causa da acne e fugas. Algumas pessoas são sensíveis a certos tipos de alimentos , e comer qualquer coisa ácida como o tomate ou laranjas , ou beber refrigerantes podem aumentar o número de fugas. Manter um registro de alimentos e bebidas que você consome podem ajudar a identificar seus gatilhos de acne. A remoção desses gatilhos alimentos devem reduzir a acne e diminuir os problemas futuros da pele.
Mão de lavagem

mãos carregam germes , e mantendo as mãos em seu rosto pode desencadear acne e prevenir claro pele. Faça um esforço consciente para manter as mãos longe de seu rosto. Usando gel para as mãos anti- bacterianas portáteis e lavar as mãos regularmente reduz o número de germes e bactérias em suas mãos .

Suplementos naturais

acordo com a Clínica Mayo , naturais suplementos de saúde , tais como óleo de tea tree , zinco e levedura de cerveja pode ajudar a controlar e reduzir os problemas de acne. Estes suplementos estão disponíveis em lojas de produtos naturais e farmácias . Fale com um médico antes de tomar suplementos , e usar suplementos como instruído.