Aplicar protetor solar , especialmente para áreas como as axilas , onde será esfregando a prancha ao remar .
2
Prevent erupções no pescoço de sua roupa , aplicando vaselina para o seu pescoço, antes de bater as ondas.
3
Compre uma roupa de mergulho sem manchas ásperas ou costuras expostas que podem esfregar contra a pele e causar uma erupção cutânea. . Certifique-se de que a ação se encaixa corretamente , não muito solto ou muito apertado
calções 4
tabuleiro são muitas vezes uma causa de erupções porque as costuras esfregar contra suas pernas - suas coxas esfregar contra o material e mesa - - e porque o seu peito está exposto. Use mangas perna Lycra ou um par de shorts de neoprene debaixo de seus calções , para evitar a formação de uma erupção entre as pernas.
5
Remando para e de costa, bem como puxando-se para cima sobre o seu conselho , pode deixá-lo com uma erupção em seu estômago e peito. Erupções cutâneas também podem ser causados simplesmente puxando sua roupa e desligar. Um colete erupção pode ser usado debaixo de sua roupa de mergulho para evitar isso.
6
Coloque o seu wetsuit enquanto ele está seco e sempre que possível livre de areia .
7
Se tudo tentativas de impedir uma erupção falhar , tratá-lo imediatamente com creme fralda comprado de sua farmácia local . Uma pequena quantidade de creme medicamentoso deve ajudar a limpar a sua erupção de surf em nenhum momento.