Tome banhos curtos ou chuveiros e manter a água quente , em vez de quente. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia , chamado de AAD , água quente resseca a pele e pode agravar uma condição de pele existente.
2
Use produtos de limpeza suaves e sabão sem perfume . Além disso, a escolha sabões livres de agentes antibacterianos . Limpadores ásperos com produtos químicos adicionados podem irritar a pele seca e descamação exacerbar prolongando o ressecamento .
3
Aplicar hidratante para sua pele , logo que você sair do chuveiro. Colocar creme hidratante em sua pele dentro de três minutos de banho, quando a pele ainda está úmida , fechaduras umidade dentro
4
Segure uma compressa fria na pele com coceira e aplicar um creme anti -coceira , como 1 - hidrocortisona por cento , se a sua pele está inflamada .
5
Adicione umidade para a atmosfera em sua casa com um umidificador.
6
Deixe sua pele exposta ao ar , a menos que ter uma doença contagiosa ou bolhas abertas .