Tome um banho . Mantenha a temperatura quente, mas não quente. Se a água estiver muito quente , pode quebrar as barreiras de lipídeos , causando assim a perda de umidade na pele, de acordo com a WebMD. Adicionar farinha de aveia ou bicarbonato de sódio para aliviar a sensação de coceira .
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Use um umidificador. Aquecimento central em casa diminui a umidade do ar , e ar seco pode causar a pele mais seca. Os níveis da Clínica Mayo afirma site umidade na casa deve ser entre 30 e 50 por cento. Medir o nível de umidade em casa com um higrômetro . Você pode precisar de mais do que um umidificador se os níveis de umidade são inferiores a 30 por cento em casa.
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Aplicar hidratante para secar , áreas de coceira . Use um creme à base de óleo e aplicá-lo para as áreas de coceira várias vezes ao dia . Aplique um hidratante ou glicerina hialurônico baseado em logo após o banho para aumentar a quantidade de água extraída em sua pele. Aplique vaselina para as áreas do corpo e os pés.
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Aplicar um creme de hidrocortisona. Cremes disponíveis na farmácia contêm tipicamente de 1 por cento de hidrocortisona , que pode ajudar a aliviar a coceira. Aplicar às áreas que coçam , seguindo as instruções.