Bathe regularmente. Manter a pele hidratada pode ajudar a reduzir o número de surtos que ocorrem . Use um sabão neutro para limpar a sua pele e não esfregue muito agressivamente , mesmo se coça . Quando você terminar , seque com uma toalha suavemente para baixo acariciando sua pele.
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Hidratar com freqüência. Use um creme ou pomada dentro de três minutos depois de tomar um banho , enquanto o corpo ainda está molhado . Isso vai ajudar a selar a umidade. Durante todo o dia re- aplicar cremes hidratantes para manter a pele fique muito seco.
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Aplicar cremes prescritos a incendiar -ups. Esses cremes são esteróide base e deve ser prescrito por um médico. Eles devem ser usados como indicado pelo seu médico.
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Tomar anti-histamínicos para coceira. Flare- ups pode se sentir como eles são coceira ou ardor , mas não é uma boa idéia para arranhá-las. Isso pode levar a mais problemas, incluindo a pele quebrada, infecções e dor. Tomar anti-histamínicos ajuda a diminuir a coceira.
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evitar os gatilhos flare-up . Não use tecidos ou roupas ásperas ou arranhado que é demasiado apertado contra sua pele. Fique longe de alimentos que são alérgicos , tais como leite, ovos e peixe. Use sabonetes suaves quando lavar sua pele e manter-se de suar mais do que o necessário . O estresse tem sido conhecido por causar crises em algumas pessoas para manter a calma.