Dieta se acredita desempenhar um papel na formação de caspa . Comer uma dieta equilibrada de alimentos não processados , como frutas , legumes e grãos integrais para a saúde óptima. Dietas ricas em sal , doces, álcool ou comida picante poderia contribuir para o desenvolvimento da caspa. Dietas pobres em vitamina B e ácidos graxos essenciais também contribuem para a caspa. Produtos à base de origem animal, como carnes e laticínios contribuem com uma variedade de diferentes vitaminas B .
Seborréica Eczema
seborréica eczema pode produzir grandes secas, manchas , coceira da pele em o couro cabeludo , bem como a caspa. Pele vermelha e escamosa também pode aparecer no rosto e no peito. Shampoos anti -fúngicos medicamentosos são geralmente o primeiro curso de ação . Se seborréica eczema é grave, o tratamento pode incluir um creme anti -fúngicos e esteróides ou um de enxofre e creme de ácido salicílico.
Em casa Tratamento
Use um anti- caspa ou shampoo anti -fúngicos , pelo menos algumas vezes por semana. Pode levar várias semanas para o tratamento a mostrar resultados. Se a caspa é particularmente teimoso , procure tratamentos que incluem ingredientes como o selênio, alcatrão de carvão, zinco ou cetoconazol. Fale com o seu farmacêutico sobre suas opções de shampoo over-the -counter para o tratamento.
Tratamentos médicos
Se sua caspa não mostra melhorias para over-the -counter tratamentos , contacte o seu médico para um tratamento mais potente. Uma loção de esteróides podem ser prescritos para reduzir seus sintomas.
Prevenção
Não é incomum para enfrentar mais um ataque de caspa , mas podem ser feitos esforços para impedi-lo de ocorra novamente . Lavar o cabelo algumas vezes após a lavagem e prestar atenção a todos os outros produtos de cabelo que você pode usar , tais como lacas ou géis . Estes poderiam causar mais irritação para o seu couro cabeludo. Não vigorosamente arranhar o couro cabeludo , mas massageá-lo enquanto você usar um shampoo anti- caspa.