Procure cremes de protecção solar que anunciam ' proteção de amplo espectro . SPF por si só não é um indicador confiável de proteção solar , uma vez que apenas diz respeito à exposição UVB e não tem nada a ver com a exposição UVA mais prejudicial .
2
Verifique a etiqueta sunsblock para os ingredientes que bloqueiam os raios UVA de sol. UVA comum ingredientes bloqueio são aveobenzone ou parsol 1789.
3
Verifique se o creme protetor solar é quimicamente estável , procurando por Mexoryl na lista de ingredientes . Aveobenzone e Parsol 1789 raios UVA bloco , mas , ao mesmo tempo , estes ingredientes também causar filtros solares para desagregação mais rápida , o que afecta a eficácia. Linha Helioplex da Neutrogena é um bom protetor solar de amplo espectro , que é quimicamente estável e está disponível nas farmácias locais.
4
Reveja o banco de dados do Grupo de Trabalho Ambiental para garantir que o creme protetor solar que você selecionar tem se mostrado eficaz . O banco de dados EWG também irá aconselhá-lo sobre a toxicidade dos produtos químicos usados no protetor solar . Um link para o banco de dados EWG está incluído na seção de recursos abaixo.
5
Selecione protetor solar com FPS de pelo menos 30 , mas um FPS maior é melhor.
6
Usar um chapéu de aba larga e óculos de sol , além de protetor solar . Óculos de sol protegem os olhos dos raios UVA /UVB e chapéus podem reduzir a quantidade de exposição UVA /UVB por 3 a 7 %, dependendo da borda. Protetor solar desaparece, mas chapéus e óculos de sol oferecem proteção contínua.