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Recuperação De Ombro Cirurgia de descompressão

Shoulder descompressão é um procedimento cirúrgico para criar mais espaço na área entre o úmero ( osso longo do braço ) eo acrômio ( uma projeção óssea do omoplata) . Mais espaço aqui deve aliviar a invasão de estruturas que podem estar causando dor , estalo, dormência e tingling.The recuperação bem sucedida de ombro cirurgia de descompressão depende em grande parte não só a habilidade de um cirurgião , mas também um programa de exercícios adequado . O objetivo de um programa de exercícios após a cirurgia é restaurar o paciente a atividade o mais rápido e seguramente possível . Fase 1

Fase 1 focaliza na restauração do movimento de uma maneira não doloroso e redução da dor e inflamação . Uma funda pode ser utilizada para o conforto durante as duas primeiras semanas e à noite durante o sono . Movimento precoce é importante , mas faixas finais pode ser restringida por um protocolo pós-operatório. Nenhum reforço ) exercícios são realizados nesta fase inicial.

Exercícios de movimento incluem amplitude de movimento passivo , ou o movimento assistido por um fisioterapeuta licenciado em todos os movimentos do ombro , exceto em todo o corpo . Movimentos corporais Cruz são evitados inicialmente para promover a cicatrização no local da cirurgia . Movimento passivo também é realizada no cotovelo.
Fase 2

Para avançar para a Fase 2 , deve haver o mínimo de dor e ternura , bem como gama quase completa de movimento. Esta porção de recuperação inicia reforço isométrica do manguito rotador e progride para a utilização de tubos de resistência . Os exercícios isométricos são feitas de forma estática , ou seja, o ângulo da articulação e comprimento do músculo permanecem inalteradas durante a contração muscular. Fortalecimento do manguito rotador

Inclui rotação e abdução interna e externa (movendo o braço longe do corpo ) .

Fase 2 também incorpora fortalecimento dos músculos estabilizadores do ombro em torno da escápula ou omoplata .
Fase 3

Critérios para entrar Fase 3 consiste de gama completa e indolor de movimento , a força de , pelo menos, 50 por cento do lado não-cirúrgico e pouca ou nenhuma dor global . Exercícios de fortalecimento para o manguito rotador e estabilizadores do ombro muscular é avançada para mais resistência. Flexibilidade e amplitude de movimento exercícios são continuou a manter os progressos realizados em fases anteriores.