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Rib subluxação Tratamento

Rib subluxação é uma condição na qual uma costela está fora de alinhamento. A dor resultante pode ser tão benigno como dor leve quando se toma uma respiração profunda ou tão graves como dor ao redor do coração e dificuldade para respirar . Portanto, subluxações costela muitas vezes pode ir sem diagnóstico - ou melhor , eles são erroneamente diagnosticados como muito mais críticos problemas. Felizmente , uma vez que uma subluxação costela está identificado corretamente , o tratamento é simples e relativamente rápido. Como acontece

Rib subluxação pode ser causada por qualquer coisa que se estende da costela ou coloca pressão sobre o esterno. Muitas atividades podem fazer isso - alguns quiropráticos dizem que pode ser algo tão inócuo como um espirro forte

costelas têm flexibilidade das articulações , onde eles se ligam ao esterno , ou osso do peito . . Entre as costelas eo esterno é cartilagem flexível e uma articulação, que pode permitir algum movimento . Se as costelas se move e não flexionar de volta no lugar , a costela preso é conhecido como uma subluxação costela.

Chiropractor Tratamentos

endereço Quiropráticos costela subluxação . Nos casos simples e direto, um quiroprático terá a mentira paciente virada para baixo e vai dar uma resposta rápida, impulso estratégico para a parte de trás - o que normalmente empurra a costela de volta no lugar

Nos casos em que a dor é . aguda perto do esterno - casos que muitas vezes se sente como dor no coração - o quiroprático terá uma abordagem um pouco diferente. Normalmente, ela vai passar as mãos para cima e para baixo o comprimento da costela, aplicando pressão em pequenas quantidades como sua viagem mãos. Este tratamento vai até o esterno. O tratamento normalmente é feito com o mesmo tipo de impulso para trás propenso como descrito acima.
Yoga

Alguns pacientes com costela subluxação pode voltar-se para o alongamento e movimentos de ioga para alívio . É uma boa idéia para deixar um instrutor de yoga saber sobre uma subluxação costela antes de começar a aula. Mas muitas vezes as poses naturais e trechos de yoga pode persuadir uma costela de volta no lugar .

Um tratamento especial é colocar blocos de yoga em um padrão cruzado , como com blocos ou almofadas sob as costas logo abaixo do esterno, e em cada ombro. O corpo então curvas com o esterno apontada para cima e cabeça e os ombros sendo puxado para baixo pela gravidade. Este é essencialmente um cambrê suportado . Após 10 a 30 minutos , esta posição pode muitas vezes empurrar uma costela de volta no lugar usando um método é semelhante ao do quiroprático , mas mais suave e mais lento.