Reconhecer os primeiros sintomas . Você pode não sentir quaisquer sintomas no início, e se o fizer, é fácil ignorá-los como nada mais do que a rigidez relacionada à idade. Um dos primeiros sinais pode estar tendo dificuldade de tomar a sua caminhada habitual , sem sentir dor . Também estar ciente de que a dor , rigidez, dormência ou fraqueza nas costas , pernas, pescoço ou no ombro que não está relacionado com o exercício pode ser sintomas de estenose espinal .
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Preste atenção à localização e tipo da dor. Qualquer dor que interfere com a sua mobilidade normal deve levantar uma bandeira vermelha. De acordo com o Colégio Americano de Reumatologia, " uma pessoa com estenose espinhal reclama de desenvolvimento tremenda dor nas pernas ou panturrilhas e região lombar após uma caminhada . " Nervos comprimidos causar mais dor ao caminhar em declive e se sentir melhor quando você se inclina para a frente ou sentar-se, enquanto os vasos comprimidos causar mais dor ao caminhar para cima e melhora quando você ficar parado . A hérnia de disco comprime os nervos na espinha lombar , e que leva à dor , que começa em seus quadris e irradia para a parte de trás de sua perna. Essa dor é geralmente pior quando você está sentado e normalmente afeta apenas um lado .
Você pode sentir dor aleatória ou crônica em seu pescoço e ombros . Ele pode se estender para o braço ou mão. A pressão sobre a medula espinhal cervical pode afetar os nervos que controlam o equilíbrio, resultando em uma perda de equilíbrio.
Estenose espinhal provoca dor que é grave o suficiente para interferir com a sua capacidade de trabalhar ou realizar atividades diárias normais. Mesmo que você deu de ombros -off sintomas anteriores , este tipo de dor está dizendo que há um problema que precisa de atenção médica.
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Procurar imediata atenção médica se sintomas progressivos aparecer. Estenose da coluna vertebral pode causar perda de força nas pernas. Dependendo dos nervos que são afectados , isto pode resultar na perda da função do intestino ou da bexiga , o que é considerado uma emergência médica . Você pode experimentar diminuição da sensibilidade em seus pés, que interfere com a sua capacidade de andar . Pode ainda resultar numa paralisia da perna parcial ou completa . Estes sintomas são sinais de que você precisa ver um médico imediatamente ou vá para a sala de emergência.