Comece por visitar o seu médico para determinar a natureza da perda de massa óssea , se a causa não é já conhecida . Este também é um passo importante , porque o médico também terá que determinar se você tem ou não condições que podem impedi-lo de ser tratado de uma certa maneira . O seu médico pode prescrever medicamentos que podem reverter e reparar a perda óssea.
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Visite seu dentista regularmente e mantê-lo bem informado sobre o que sinais ou sintomas que você está experimentando. Dentes enfraquecidas pela perda de massa óssea devem ser especialmente cuidada e reparado por um dentista.
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Tomar suplementos de cálcio e de vitamina D . Estes suplementos trabalhar juntos para fortalecer ossos e dentes. Benefícios do cálcio e vitamina D declínio como uma pessoa fica mais velha ou o processo de progressão da doença, assim o cálcio ea vitamina D são mais utilizados como tratamentos profilácticos .
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Ajuste sua dieta com a ajuda do seu médico ou dentista. Esta pode ser uma modificação para aumentar a ingestão de certas vitaminas e minerais , ou para evitar danos nos dentes enfraquecidos .