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Como a artrite reumatóide afeta a gravidez

A artrite reumatóide (AR) é uma doença inflamatória crônica que pode afetar as articulações, a pele, os olhos e outros órgãos. Embora a AR possa afetar mulheres de todas as idades, é mais comum em mulheres entre 30 e 50 anos. A AR também pode afetar a gravidez, mas com tratamento adequado, a maioria das mulheres com AR pode ter uma gravidez saudável.

Como a AR afeta a gravidez

- Aumento do risco de parto prematuro e baixo peso ao nascer: Mulheres com AR correm um risco aumentado de dar à luz prematuramente (antes de 37 semanas de gestação) e de ter um bebê com baixo peso ao nascer (menos de 5 libras e 8 onças). Isso ocorre porque a AR pode causar inflamação na placenta, o que pode interromper o fluxo de oxigênio e nutrientes para o bebê.

- Flars: Os sintomas da AR muitas vezes podem piorar durante a gravidez, especialmente no terceiro trimestre. Isso ocorre porque os hormônios da gravidez podem fazer com que o sistema imunológico se torne mais ativo. As crises podem causar dor, inchaço e rigidez nas articulações, bem como fadiga e fraqueza.

- Medicamentos: Muitos dos medicamentos usados ​​para tratar a AR podem ser prejudiciais ao feto em desenvolvimento. Portanto, é importante que as mulheres com AR conversem com seu médico sobre seu plano de medicação antes de engravidar. Alguns medicamentos podem precisar ser interrompidos ou reduzidos durante a gravidez.

Gerenciamento da AR durante a gravidez

Apesar dos desafios, a maioria das mulheres com AR pode ter uma gravidez saudável com um tratamento adequado. Aqui estão algumas dicas para gerenciar a AR durante a gravidez:

1. Trabalhe com seu médico para desenvolver um plano de gravidez. Seu médico pode ajudá-lo a monitorar sua AR e ajustar seu plano de tratamento conforme necessário.

2. Tome seus medicamentos conforme prescrito. Mesmo que os sintomas da AR estejam bem controlados, é importante continuar a tomar os medicamentos prescritos. Interromper os medicamentos pode aumentar o risco de crise.

3. Faça exercícios regularmente. O exercício pode ajudar a melhorar os sintomas da AR e a saúde geral. Converse com seu médico sobre quais exercícios são seguros para você durante a gravidez.

4. Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável pode ajudar a melhorar sua saúde geral e reduzir o risco de desenvolver diabetes gestacional e outras complicações na gravidez.

5. Durma o suficiente. Dormir o suficiente pode ajudar a reduzir os sintomas da AR e melhorar sua saúde geral.

6. Gerencie o estresse. O estresse pode piorar os sintomas da AR. Encontre maneiras saudáveis ​​de controlar o estresse, como exercícios, ioga ou meditação.

7. Participe de um grupo de apoio. Conversar com outras mulheres com AR pode ajudá-la a se sentir apoiada e menos sozinha.