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Por que os tornozelos estalam quando você anda?

O som de estalo nos tornozelos é causado por um fenômeno conhecido como cavitação . A cavitação ocorre quando bolhas se formam em um fluido e depois entram em colapso. No caso dos tornozelos, o líquido em questão é o líquido sinovial, que lubrifica as articulações e ajuda a reduzir o atrito.

Conforme você caminha, o peso do seu corpo é distribuído pelos pés e tornozelos. Essa pressão faz com que o líquido sinovial dos tornozelos se comprima e se solte, criando um vácuo que permite a formação de bolhas. Quando as bolhas entram em colapso, elas emitem um som de estalo ou estalo.

A cavitação é uma ocorrência normal e normalmente não é motivo de preocupação. No entanto, estalos ou estalos excessivos ou dolorosos nos tornozelos podem indicar um problema subjacente, como entorse de tornozelo ou artrite. Se você sentir dor ou desconforto no tornozelo, é importante consultar um médico para avaliação.