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Qual é a ação do gastrocnêmio no tornozelo durante a caminhada?

O músculo gastrocnêmio é um músculo de duas cabeças localizado na parte posterior da perna. Desempenha um papel importante na flexão plantar do tornozelo. Ele atua em conjunto com outros músculos da panturrilha durante a caminhada, ajudando a impulsionar o solo, levantar o calcanhar e estender a articulação do tornozelo. No tornozelo, atua sinergicamente com o músculo sóleo à medida que se inserem em uma inserção tendínea distal comum. Juntos, eles são conhecidos como tríceps sural ou “músculo da panturrilha”.