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O que causa supinação?

* Genética: Algumas pessoas simplesmente nascem com tendência a supinar. Isso pode ser devido ao formato dos pés, ao alinhamento das articulações ou ao tônus ​​​​muscular.
* Desequilíbrios musculares: Músculos fracos ou tensos nos pés, tornozelos ou panturrilhas podem levar à supinação. Por exemplo, se os músculos da panturrilha estiverem muito tensos, eles podem puxar o osso do calcanhar para uma posição supinada.
* Calçado: Usar sapatos muito estreitos ou com salto alto pode pressionar os pés e fazer com que eles supinem.
* Lesão: Uma lesão no pé ou tornozelo pode danificar os ligamentos e tendões que sustentam o arco e levar à supinação.
* Condições médicas: Certas condições médicas, como artrite ou diabetes, podem causar enfraquecimento e supinação dos pés.