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Todas as manhãs, quando acordo, sinto que as solas dos meus pés foram espancadas durante a noite - por quê?

Possíveis causas de dor nos pés pela manhã:

* Fasceíte plantar :esta é uma causa comum de dor no calcanhar e é causada pela inflamação da fáscia plantar, uma faixa espessa de tecido que atravessa a planta do pé. Pode ser causado pelo uso de sapatos que não cabem bem, pronação excessiva (rolar os pés para dentro ao caminhar) ou ficar em pé por longos períodos de tempo.
* Esporas de calcanhar :Os esporões do calcanhar são protuberâncias ósseas que podem se formar na parte de trás do calcanhar. Podem ser causadas pelos mesmos fatores que causam a fascite plantar e também podem causar dor pela manhã.
* Síndrome do túnel do tarso :A síndrome do túnel do tarso é uma condição que ocorre quando o nervo tibial, que corre ao longo da parte posterior do tornozelo, fica comprimido. Pode causar dor, dormência e formigamento no pé e tornozelo.
* Artrite reumatóide :A artrite reumatóide é uma doença autoimune que pode causar inflamação nas articulações, incluindo os pés. Pode causar dor, rigidez e inchaço nos pés e tornozelos.
* Neuropatia periférica :A neuropatia periférica é uma condição que afeta os nervos do corpo, incluindo os nervos dos pés. Pode causar dor, dormência e formigamento nos pés e tornozelos.

Outras possíveis causas de dor nos pés pela manhã

* Má circulação :A má circulação pode fazer com que seus pés fiquem frios e dormentes pela manhã. Isso pode ser um sinal de uma condição médica subjacente, como diabetes ou doença vascular.
* Desidratação :A desidratação pode fazer com que seus pés fiquem cansados ​​e doloridos pela manhã. Certifique-se de beber bastante líquido ao longo do dia para se manter hidratado.
* Deficiência de vitamina B12 :A deficiência de vitamina B12 pode causar uma variedade de sintomas, incluindo dores nos pés. Se você sentir dores nos pés junto com outros sintomas de deficiência de vitamina B12, como fadiga, fraqueza e prisão de ventre, converse com seu médico.

Quando consultar um médico

Se você sentir dores intensas nos pés pela manhã ou que não desaparecem com o repouso, consulte um médico para uma avaliação. Seu médico pode determinar a causa da dor nos pés e recomendar as melhores opções de tratamento