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Como você se livra de inchaços de eczema? O que pode ser útil para isso?

Existem várias estratégias que você pode tentar para ajudar a se livrar dos inchaços do eczema:

1. Evite gatilhos :Isso pode incluir identificar e evitar alérgenos ou irritantes específicos que podem desencadear o eczema. Os gatilhos comuns incluem certos alimentos, ácaros, pêlos de animais e produtos químicos agressivos.

2. Hidrate regularmente: O eczema geralmente causa pele seca e irritada, portanto, hidratar com frequência pode ajudar a aliviar os sintomas. Use um hidratante hipoalergênico sem perfume e aplique-o na pele várias vezes ao dia, principalmente após o banho ou lavar as mãos.

3. Use uma compressa fria: Aplicar uma compressa fria nas lesões do eczema pode ajudar a reduzir a inflamação e a coceira. Enrole uma bolsa de gelo ou pano frio em uma toalha fina e coloque-a na área afetada por 15 a 20 minutos de cada vez.

4. Tome um banho de aveia: A aveia tem propriedades calmantes e antiinflamatórias. Você pode adicionar aveia moída à água do banho ou usar produtos de aveia coloidal projetados especificamente para o alívio do eczema.

5. Use tratamentos sem receita: Alguns medicamentos vendidos sem receita, como cremes de hidrocortisona ou loção de calamina, podem ajudar a reduzir a inflamação e a coceira associadas aos inchaços do eczema.

6. Medicamentos prescritos: Se os tratamentos sem receita médica não forem eficazes ou se o seu eczema for mais grave, o seu médico poderá prescrever medicamentos tópicos mais fortes ou medicamentos orais para ajudar a controlar os sintomas.

7. Use roupas largas e confortáveis: Usar roupas largas e respiráveis ​​feitas de fibras naturais como o algodão pode ajudar a reduzir a irritação e permitir que a pele respire.

8. Limite a água quente: Evite usar água quente para tomar banho ou lavar as mãos, pois pode ressecar ainda mais a pele e piorar os sintomas do eczema.

9. Evite coçar: Embora possa ser tentador coçar os inchaços do eczema, isso pode irritar ainda mais a pele e atrasar a cicatrização. Apare as unhas curtas para minimizar o risco de arranhões.

10. Consulte um médico :Se os sintomas do eczema forem graves, persistentes ou não responderem aos remédios caseiros, é essencial consultar um médico ou dermatologista para um diagnóstico adequado e aconselhamento sobre tratamento.

Lembre-se de que a pele de cada pessoa é diferente e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É essencial encontrar as estratégias que funcionam melhor para você e ser paciente, pois o manejo do eczema geralmente requer cuidados contínuos e tratamento consistente.