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Como você se livra de uma espinha já estourada?

Aqui estão os passos para ajudar a cuidar de uma espinha que já foi estourada:

1. Limpe a área:
- Lave suavemente o rosto com água morna e um limpador suave. Evite usar produtos ásperos ou abrasivos.

2. Não escolha ou aperte:
- Resista à vontade de cutucar, apertar ou cutucar ainda mais a espinha, pois isso pode causar mais inflamação e cicatrizes.

3. Aplique uma compressa fria:
- Segure uma compressa fria (envolta em um pano limpo ou bolsa de gelo) sobre a área afetada por alguns minutos para ajudar a reduzir o inchaço e o desconforto.

4. Use um tratamento tópico:
- Considere aplicar um medicamento de venda livre para acne contendo peróxido de benzoíla, ácido salicílico ou óleo de tea tree. Esses ingredientes podem ajudar a matar bactérias e reduzir a inflamação.

5. Cubra com um curativo:
- Se a espinha estiver escorrendo ou sangrando, você pode cobri-la com um curativo limpo e antiaderente para protegê-la de sujeira e bactérias.

6. Evite maquiagem:
- Tente evitar aplicar maquiagem na área afetada para evitar mais irritações.

7. Mantenha-se hidratado:
- Certifique-se de beber bastante água para manter a pele hidratada e saudável.

8. Pratique a paciência:
- A cura pode demorar, então seja paciente e evite tocar excessivamente na área afetada.

Lembre-se, se a espinha for grave ou persistir, é melhor consultar um dermatologista para aconselhamento profissional e opções de tratamento.