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O que causa a caspa afetada?

A caspa é uma doença comum do couro cabeludo que afeta homens e mulheres. É causada pelo crescimento excessivo de um fungo chamado Malassezia globosa. Este fungo vive naturalmente no couro cabeludo da maioria dos adultos, mas em algumas pessoas pode causar uma reação inflamatória que leva à caspa.

A causa exata da caspa não é totalmente compreendida, mas acredita-se que vários fatores contribuam para o seu desenvolvimento, incluindo:

* Genética: Algumas pessoas são mais propensas a desenvolver caspa do que outras devido à sua genética.
* Hormônios: Os andrógenos, hormônios produzidos em maiores quantidades nos homens do que nas mulheres, podem aumentar a produção de sebo, o que pode contribuir para a caspa.
* Estresse: O estresse pode piorar a caspa.
* Condições médicas: Certas condições médicas, como eczema, psoríase e dermatite seborreica, podem causar caspa.
* Dieta: Uma dieta deficiente em certas vitaminas e minerais, como zinco, vitaminas B e ácidos graxos ômega-3, pode contribuir para a caspa.

A caspa pode ser uma condição frustrante e embaraçosa, mas geralmente não é grave e pode ser tratada com medicamentos vendidos sem receita ou prescritos.

Aqui estão algumas dicas para ajudar a prevenir a caspa:

* Lave o cabelo regularmente com um shampoo suave.
* Evite usar produtos químicos agressivos ou água quente no couro cabeludo.
* Tente usar um shampoo anti-caspa que contenha ingredientes como ácido salicílico, piritionato de zinco ou cetoconazol.
* Mantenha o cabelo limpo e seco.
* Evite coçar o couro cabeludo.
* Faça uma dieta saudável que inclua muitas frutas, vegetais e grãos integrais.
* Gerencie o estresse.

Se a caspa for grave ou não melhorar com o tratamento caseiro, consulte um médico ou dermatologista.