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Tratamentos para psoríase:como se livrar

Tratamentos tópicos:

1. Corticosteróides: Esses cremes, pomadas ou loções reduzem a inflamação e aliviam a coceira e a descamação. Os corticosteróides podem ser de potência leve, moderada ou alta, e a dosagem prescrita depende da gravidade da sua psoríase.
2. Análogos da vitamina D: Estas formas sintéticas de vitamina D ajudam a retardar o crescimento das células da pele. Exemplos incluem calcipotrieno (Dovonex) e tacalcitol (Curatoderm).
3. Retinóides: Esses medicamentos tópicos derivados da vitamina A podem ajudar a reduzir a descamação e a inflamação. Tazaroteno (Tazorac) e bexaroteno (Targretin) são tratamentos retinóides comuns para psoríase.
4. Inibidores da calcineurina: Esses medicamentos (como tacrolimus e pimecrolimus) suprimem a atividade do sistema imunológico e podem ser adequados para áreas sensíveis como rosto e órgãos genitais.
5. Ácido Salicílico: Este agente queratolítico ajuda a eliminar escamas e pode ser encontrado em muitos tratamentos de venda livre para psoríase.
6. Alcatrão de Carvão: Derivado do carvão, as preparações de alcatrão de carvão podem retardar o crescimento das células da pele e reduzir a descamação. Shampoos e pomadas à base de alcatrão são comumente usados ​​para a psoríase do couro cabeludo.
7. Antralina: Este ingrediente ajuda a retardar o crescimento das células da pele e a reduzir a descamação. A antralina é geralmente prescrita para psoríase em placas crônica e requer uso cuidadoso para evitar irritação da pele.

Medicamentos orais e injetáveis:

1. Metotrexato: Um medicamento imunossupressor que retarda o crescimento das células da pele. O metotrexato é comumente usado para psoríase moderada a grave e requer exames de sangue regulares para monitorar possíveis efeitos colaterais.
2. Ciclosporina: Outro medicamento imunossupressor que pode ajudar a reduzir a inflamação e retardar o crescimento das células da pele. A ciclosporina é geralmente usada para tratamento de curto prazo devido ao seu potencial para efeitos colaterais graves.
3. Acitretina: Um medicamento retinóide usado para psoríase moderada a grave. A acitretina pode causar defeitos congênitos e não deve ser usada por mulheres em idade fértil sem contracepção eficaz.
4. Apremilaste (Otezla): Um medicamento oral que tem como alvo uma molécula específica do sistema imunológico para reduzir a inflamação. O apremilast é geralmente bem tolerado, mas pode causar efeitos colaterais gastrointestinais.
5. Produtos biológicos: Esses medicamentos injetáveis ​​têm como alvo proteínas específicas envolvidas no processo inflamatório da psoríase. Exemplos incluem adalimumab (Humira), etanercept (Enbrel), infliximab (Remicade) e ustekinumab (Stelara).

Terapia de Luz (Fototerapia):

1. Fototerapia Ultravioleta B (UVB): Isso envolve a exposição da pele à luz UVB, que pode retardar o crescimento das células da pele e reduzir a inflamação. A terapia UVB de banda estreita (NB-UVB) é uma forma comum de fototerapia.
2. Terapia com psoraleno mais ultravioleta A (PUVA): Combina o psoraleno, um medicamento que torna a pele mais sensível à luz UV, com a exposição à luz UVA. A terapia PUVA é frequentemente usada para psoríase grave.

Modificações no estilo de vida:

1. Evite gatilhos: Identifique e evite fatores desencadeantes que podem piorar a psoríase, como estresse, certos medicamentos, álcool e certos alimentos para alguns indivíduos.
2. Hidrate regularmente: Mantenha a pele bem hidratada para evitar o ressecamento e aliviar a coceira.
3. Faça exercícios regularmente: A atividade física pode melhorar a saúde geral e reduzir o estresse, beneficiando potencialmente os sintomas da psoríase.
4. Gerencie o estresse: O estresse pode desencadear crises de psoríase. Pratique técnicas de relaxamento como meditação, respiração profunda ou ioga para ajudar a controlar o estresse.
5. Dieta saudável: Faça uma dieta bem balanceada com muitas frutas, vegetais e grãos integrais. Alimentos ricos em ácidos graxos ômega-3 (por exemplo, peixes, nozes, sementes de linhaça) podem ter efeitos antiinflamatórios.

É essencial trabalhar com um dermatologista para desenvolver um plano de tratamento personalizado com base na gravidade e no tipo de sua psoríase. As recomendações de tratamento podem mudar com o tempo, e o monitoramento contínuo é crucial para controlar sua condição de maneira eficaz e minimizar as crises.