Você pode fazer um peróxido de hidrogênio simples revestido tratamento língua através da combinação de uma parte de peróxido de hidrogênio para duas partes de água . Mergulhe uma escova de dentes macia de ponta na mistura e escovar a língua usando volta a golpes de frente. Quando você usou toda a mistura , raspe a sua língua com uma colher de chá de cabeça para baixo para desalojar parte do revestimento residual. Utilize este método , todas as manhãs e todas as noites depois de escovar os dentes.
Aloe Vera
Você pode usar suco de aloe vera --- que contém inúmeras vitaminas, minerais e amino compostos de ácido --- para tratar a língua revestido. Comece girando uma colher de sopa de suco de aloe vera em torno de sua boca e cuspi-la . Então beba uma colher de sopa de suco de aloe vera . Faça isso quatro vezes ao dia por aproximadamente duas semanas .
Estilo de vida Ajustes
toxinas podem contribuir para a sua língua revestido. Pare de fumar e mascar tabaco se você fizer isso . Simplifique sua dieta por algumas semanas por comer alimentos de fácil digestão como legumes cozidos, sopa de feijão mungo e arroz. Eliminar ou diminuir a ingestão de sorvete, iogurte e queijo . Temporada sua comida com ervas que estimulam o sistema imunológico, tais como sálvia, cardamomo , manjericão, gengibre e tomilho. Rápido , uma vez por semana, com sucos de frutas e vegetais.
Neem
O tradicional nim erva indiana , ou Azadirachta indica , é um purificador do sangue que é recomendado para o tratamento da língua revestida . Ele pode ser encontrado on-line ou em Oriente Médio ou mercearias indianas. Faça uma mistura de nim , colocando uma colher de sopa de folhas de nim em uma xícara de água fervente . Cozinhe a mistura até que seja reduzida pela metade e deixe-o esfriar . Gargarejo com a mistura , que tem um gosto amargo .
Raspador de língua
Você pode usar um raspador de língua comercial para raspar sua língua revestida diariamente após sua manhã normal e noite escovação e uso do fio dental vezes . Raspadores de língua pode ser encontrado online , em supermercados maiores e , no máximo, consultórios odontológicos .