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Como você previne milia?

Aqui estão algumas dicas para ajudar a prevenir a milia:

* Limpe suavemente a pele duas vezes ao dia com um limpador suave e não abrasivo para remover sujeira, óleo e maquiagem sem retirar a oleosidade natural da pele.


* Esfolie a pele regularmente :
- Não esfolie mais de 1 a 2 vezes por semana e evite esfoliações fortes que podem danificar a pele. Em vez disso, escolha esfoliantes suaves que contenham esferas de jojoba ou alfa-hidroxiácidos (AHAs), como ácido glicólico ou ácido láctico.


* Hidrate-se regularmente :
- Manter a pele hidratada ajuda a evitar que as células da pele se aglomerem e formem milia.
Escolha hidratantes não comedogênicos e sem óleo, que não obstruam os poros. Procure produtos que contenham ácido hialurônico, glicerina ou ceramidas.


* Evite cutucar ou apertar a pele :
- Colher ou apertar milia pode causar cicatrizes, infecção e inflamação.


* Não exagere na maquiagem :
- Maquiagem pesada, especialmente produtos à base de óleo, pode obstruir os poros e causar milia.
- Se você usa maquiagem, remova-a completamente no final do dia com um removedor de maquiagem suave.


* Proteja sua pele do sol :
- Os raios UV podem danificar a pele e torná-la mais suscetível ao desenvolvimento de milia.
- Use protetor solar todos os dias, mesmo que não passe muito tempo ao ar livre. Escolha um protetor solar com FPS de amplo espectro de 30 ou superior.