As causas exatas do PMDD não são bem compreendidos . PMDD está pensado para ser uma condição hereditária que faz com que os neurotransmissores , como a serotonina, a flutuar com as flutuações hormonais . De acordo com a Associação Americana de Psiquiatria , verifica-se que algumas formas de PMDD está relacionada com a parte do ciclo menstrual em que a progesterona é produzida devido ao aumento da progesterona emocionante da amígdala . Dr. Diana Dell da Duke University Medical Center também sugere que PMDD tem um componente da dieta , mas deficiências nutricionais como causa de PMDD ainda não foi provada.
Sintomas
Os sintomas podem incluir sintomas emocionais ou físicos perturbadoras que podem prejudicar a vida , interferir com as atividades normais e prejudicar os relacionamentos. Sintomas específicos podem incluir sentir fora de controle , sentindo sobrecarregado , alterações de humor , depressão , desesperança, aumento da raiva, aumento dos conflitos interpessoais , falta de interesse em atividades comuns , problemas de concentração , fadiga, alterações no apetite, problemas de sono , inchaço, tensão, ansiedade ou irritabilidade.
Diagnóstico
Se você tiver qualquer um dos sintomas acima , consulte o seu médico e menciona suas suspeitas sobre PMDD . O seu médico irá excluir outros problemas psicológicos, tais como o transtorno do pânico ou depressão , como causas dos sintomas e vai levar em consideração outras causas potenciais .
Tratamentos naturais
Uma série de tratamentos naturais podem ser eficazes com TDPM . Muitos nutricionistas recomendam que as mulheres com TDPM ingestão limite de cafeína , açúcar, álcool e sal. Além disso , a adição de cálcio e vitaminas B6 e E pode ajudar a aliviar os sintomas . O exercício regular também foi mostrado para ajudar.
Aconselhamento
Em alguns casos , o médico pode recomendar o aconselhamento para ajudar as mulheres que sofrem de PMDD para desenvolver mecanismos de enfrentamento . Em outros casos, yoga, meditação ou terapias naturais , como reflexologia e relaxamento podem ajudar.
Tratamentos hormonais
tratamentos hormonais , como pílulas anticoncepcionais que contêm estrógeno ou progesterona, às vezes pode ser eficaz no tratamento de PMDD . Em certos casos extremos , a ovulação pode ser cirurgicamente parado para aliviar os sintomas .
SSRI Tratamentos
Certos antidepressivos têm demonstrado ser eficaz no alívio dos sintomas de PMDD . Embora os EUA Food and Drug Administration aprovou apenas Sarafem , Paxil CR e Zoloft para o tratamento de PMDD , outros antidepressivos à base de SSRI são muitas vezes prescritos e muitas vezes funcionam bem . Alguns médicos irão pedir às mulheres que sofrem de PMDD a tomar anti-depressivos todo o tempo , outros vão prescrevê-lo por dois períodos de semana durante o ciclo menstrual
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