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Alternativas Midol

Midol é um medicamento fabricado pela Bayer Healthcare para ajudar as mulheres a aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual , sintomas da TPM incluem cólicas , inchaço , fadiga , dor nas costas e dor de cabeça. Cinco diferentes variedades de Midol estão disponíveis over-the -counter . Além da Midol padrão completo , a Bayer oferece outros produtos Midol que proporcionam alívio prolongado e noturno. Uma fórmula é projetado especificamente para os adolescentes. Midol géis líquidos são oferecidos como uma alternativa para a forma de comprimido padrão . Pamprin

Pamprin , fabricado pela Chattem , é outra medicação projetado para aliviar os sintomas da TPM. Você pode escolher entre quatro variedades Pamprin : Pamprin Multi- Symptom , Pamprin Cramp , Pamprin Todo Dia e Pamprin Max . Cada produto contém diferentes combinações de analgésicos, redutores de febre , anti-histamínicos e diuréticos . Todos esses produtos, exceto Pamprin Max, são livres de cafeína. Segundo o site da Pamprin , você deve tomar cada dose com um copo cheio de água . Observar as instruções de dosagem no rótulo a menos que um médico dá outras instruções . Você pode comprar no máximo Pamprin supermercados e drogas .
Analgésicos e cafeína

Os ingredientes ativos em cada produto Midol são uma combinação de analgésicos e diuréticos. Acetaminofeno serve como analgésico em três dos cinco produtos Midol; naproxeno sódico e ibuprofeno parecem nos outros dois produtos . Como uma alternativa para Midol , você pode simplesmente tomar um analgésico ou redutor de febre , como o paracetamol , ibuprofeno ou aspirina. Aspirina e ibuprofeno têm efeitos anti - prostaglandina que se podem prevenir cólicas feita previamente . Midol também contém cafeína para agir como um diurético e um estimulante . Os diuréticos ajudam a limpar a água do corpo e reduzir o inchaço , enquanto estimulantes fornecem energia e foco. Uma xícara de café ou chá iria fornecer um benefício similar; . Estas bebidas também contêm cafeína e agem como diuréticos

Natural Alternativas

Muitas mulheres preferem não usar medicamento para tratar os sintomas da TPM e use naturais, remédios caseiros para prestar socorro. Vitaminas e suplementos são muitas vezes tomadas para aliviar os sintomas . De acordo com a Saúde Sexual da Universidade de Stanford Ponto Resource Center, um suplemento de magnésio tomado todos os dias pode restaurar deficiências de magnésio que estão ligados à TPM. O cálcio também pode ajudar a aliviar alguns sintomas . Vitamina B6 e dente de leão raiz pode reduzir o inchaço e melhorar a circulação para os órgãos femininos. Outros remédios PMS incluem tomar um banho quente para relaxar os músculos , beber um copo de vinho tinto ou uma xícara de chá , comer uma dieta rica em potássio , comer refeições pequenas e freqüentes para estabilizar o açúcar no sangue e muito exercício . A Universidade de Maryland Medical Center site sugere que os remédios à base de plantas , tais como extrato de árvore casta , cohosh preto, óleo de prímula e Erva de São João também pode ajudar a aliviar os sintomas da TPM .