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Quando a massagem é contra-indicada?

Existem diversas situações ou condições em que a massagem é contraindicada, pelo que não deve ser realizada. Aqui estão alguns casos comuns em que a massagem não é aconselhável:

1. Lesões ou inflamações agudas:A massagem deve ser evitada em casos de lesões, entorses, distensões ou fraturas recentes. Massagear uma área gravemente ferida pode piorar a inflamação e causar mais danos aos tecidos.

2. Feridas abertas ou infecções de pele:A massagem é contraindicada em áreas com feridas abertas, cortes ou infecções de pele. Massagear essas áreas pode espalhar infecções e dificultar o processo de cicatrização.

3. Trombose venosa profunda (TVP) e distúrbios de coagulação sanguínea:A massagem não é recomendada para indivíduos em risco ou com diagnóstico de TVP ou outros distúrbios de coagulação sanguínea. A massagem pode aumentar a circulação sanguínea, potencialmente desalojando um coágulo e levando a complicações.

4. Condições ou doenças graves:A massagem pode ser contraindicada em certas condições médicas, como câncer, doenças cardíacas, renais ou insuficiência hepática. Nesses casos, é essencial consultar um profissional de saúde antes de considerar a massagem.

5. Gravidez:Certos tipos de massagem, especialmente aquelas que envolvem pressão profunda ou trabalho abdominal, geralmente não são recomendados durante a gravidez. No entanto, a massagem pré-natal realizada por um terapeuta qualificado pode ser segura e benéfica.

6. Osteoporose:Indivíduos com osteoporose, onde os ossos se tornam frágeis e fracos, devem ter cuidado com a massagem. Pressão profunda ou técnicas vigorosas podem aumentar o risco de fraturas.

7. Doenças infecciosas:A massagem não é aconselhável para indivíduos com doenças contagiosas ou infecciosas, como resfriados, gripes ou certas doenças de pele.

8. Distúrbios neurológicos:A massagem pode ser contraindicada em certas condições neurológicas onde a pressão e o toque podem causar desconforto ou interferir no tratamento.

9. Condições emocionais e psicológicas:Embora alguns indivíduos considerem a massagem benéfica para o stress e a ansiedade, em certos casos, a massagem pode exacerbar as condições emocionais ou psicológicas, especialmente se o indivíduo tiver hipersensibilidade ou problemas relacionados com traumas.

10. Sob a influência de álcool ou drogas:A massagem não é recomendada quando uma pessoa está intoxicada ou sob a influência de drogas, pois pode prejudicar a sua capacidade de comunicar e consentir de forma eficaz.

É importante lembrar que a massagem é uma terapia complementar e não um substituto do tratamento médico. Se você tiver quaisquer preocupações de saúde ou incertezas sobre se a massagem é adequada para você, sempre consulte um profissional de saúde ou um massoterapeuta qualificado antes de agendar uma sessão.