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Fibromialgia? - Respostas

O que é fibromialgia?
A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor generalizada e sensibilidade nos músculos, tendões e ligamentos. Também pode causar fadiga, problemas de sono, dificuldades cognitivas e outros sintomas.

O que causa a fibromialgia?
A causa exata da fibromialgia é desconhecida, mas acredita-se que seja causada por uma combinação de fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida. Algumas pessoas que têm fibromialgia têm histórico familiar da doença e outras a desenvolvem após um trauma físico ou emocional.

Quais são os sintomas da fibromialgia?
O sintoma mais comum da fibromialgia é dor e sensibilidade generalizadas. A dor pode ser leve, moderada ou intensa e pode ir e vir ou ser constante. Outros sintomas da fibromialgia incluem:

* Fadiga
* Problemas de sono
* Dificuldades cognitivas (névoa cerebral)
* Dores de cabeça
* Síndrome do intestino irritável (SII)
* Ansiedade
* Depressão
*Síndrome das pernas inquietas

Como a fibromialgia é diagnosticada?
Não existe um teste único que possa diagnosticar a fibromialgia. Os médicos geralmente diagnosticam a fibromialgia com base nos sintomas que uma pessoa está apresentando e descartando outras possíveis causas da dor.

Como a fibromialgia é tratada?
Não há cura para a fibromialgia, mas há uma variedade de tratamentos que podem ajudar a controlar os sintomas. Esses tratamentos incluem:

* Medicamento
* Fisioterapia
* Exercício
* Gerenciamento de estresse
* Mudanças no estilo de vida

Qual ​​é o prognóstico para a fibromialgia?
A fibromialgia é uma condição crônica, mas pode ser controlada. A maioria das pessoas com fibromialgia consegue viver uma vida plena e ativa.

Aqui estão algumas dicas adicionais para controlar a fibromialgia:

* Faça exercícios regularmente. O exercício pode ajudar a melhorar a dor, a fadiga e os problemas de sono.
* Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde geral.
* Durma o suficiente. Quando você está privado de sono, seus sintomas podem piorar.
* Gerencie o estresse. O estresse pode piorar os sintomas da fibromialgia. Encontre maneiras saudáveis ​​de controlar o estresse, como ioga, meditação ou tai chi.
* Converse com seu médico sobre medicação. Se os seus sintomas forem graves, seu médico poderá prescrever medicamentos para ajudar a controlar sua dor.