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Psoriático Como eu administro a dor

1. Tratamentos tópicos. Esses tratamentos são aplicados diretamente na pele e podem ajudar a reduzir a inflamação, coceira e descamação. Alguns tratamentos tópicos comuns incluem corticosteróides, retinóides e calcipotrieno.

2. Fototerapia. Este tratamento utiliza luz ultravioleta para ajudar a retardar o crescimento das células da pele e reduzir a inflamação. A fototerapia pode ser feita no consultório médico ou em casa com uma caixa de luz especial.

3. Medicamentos sistêmicos. Esses medicamentos são tomados por via oral ou injetável e podem ajudar a reduzir a inflamação em todo o corpo. Alguns medicamentos sistêmicos comuns incluem metotrexato, ciclosporina e produtos biológicos.

4. Mudanças no estilo de vida. Certas mudanças no estilo de vida podem ajudar a melhorar os sintomas da psoríase, como:

*Manter um peso saudável
* Comer uma dieta saudável
* Praticar exercícios regularmente
*Evitando o estresse
* Parar de fumar
* Dormir o suficiente

5. Terapias complementares. Algumas terapias complementares, como acupuntura, massagem e remédios fitoterápicos, podem ajudar a reduzir os sintomas da psoríase. É importante conversar com seu médico antes de tentar qualquer terapia complementar, pois algumas delas podem interagir com seus medicamentos.

Aqui estão algumas dicas específicas para controlar a dor psoriásica:

* Iniciar o tratamento precocemente. Quanto mais cedo você iniciar o tratamento para a psoríase, maior será a probabilidade de sentir alívio da dor.
* Encontre um tratamento que funcione para você. Existem muitas opções de tratamento diferentes disponíveis para a psoríase, por isso não desista se um tratamento não funcionar. Converse com seu médico sobre outras opções que podem ser mais eficazes para você.
* Seja paciente. Pode levar algum tempo para encontrar o tratamento certo e ver os resultados. Não desanime se os sintomas não melhorarem imediatamente.
* Cuide de você. Comer uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e dormir o suficiente podem ajudar a melhorar sua saúde e bem-estar geral, o que também pode ajudar a reduzir a dor da psoríase.
* Converse com seu médico. Se você estiver sentindo dores fortes, converse com seu médico. Pode haver tratamentos adicionais disponíveis que podem ajudar a aliviar sua dor.