Tome a medicação adequada . Mayo Clinic recomenda que os adultos tomar um analgésico como aspirina ( over the counter ) para aliviar os sintomas. Isso não é recomendado para crianças . Se você suspeitar que a infecção pode ser bacteriana , em seguida, um antibiótico pode ser necessário para limpar completamente a causa. Se a inflamação é a fonte da dor , o médico pode prescrever um anti- inflamatório. Analgésicos vai controlar os sintomas , mas não tratam a causa da dor.
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Aplique uma compressa quente para a área dolorosa . Os linfonodos do pescoço , axilas e virilha são mais proeminentes e muitas vezes são os culpados. Você pode mergulhar uma toalha em água quente , esprema o excesso de água e aplicar para os gânglios linfáticos que ferem . Re- mergulhe a toalha quando começa a esfriar. Aplique a compressa até que a dor desapareça . Repita o processo conforme necessário.
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Obter uma Drenagem Linfática terapia . Massagem terapêutica pode estimular o sistema linfático. Uma vez que este sistema não tem bomba naturais , algumas técnicas podem obter linfa e toxinas em movimento em vez de permanecer estagnado. Aqueles com nódulos linfáticos dolorosos crônicos devido ao linfedema podem beneficiar destas técnicas . De acordo com massagetherapy.com , gravidez, ingurgitamento tecido de mama, câncer de mama e até mesmo eczema , causando linfonodo ternura , pode ser aliviado com Drenagem Linfática massagem terapêutica. Aprenda técnicas de auto -massagem , se você gostaria de usar este tratamento regularmente.
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Devagar e descansar. Glândulas inchadas e dolorosas significa que seu corpo está tomando conta de uma infecção. Descansar o suficiente irá ajudar o seu sistema imunológico. Se você fizer muito, uma infecção pode permanecer ou progressivamente piorar.