Medir a dose adequada . Se você precisar de uma cápsula , não tome mais, mas se você precisa de duas cápsulas , levá-los ambos ao mesmo tempo.
2
Despeje um copo de líquido potável. A água é boa , mas limonada ou mesmo refrigerante devem funcionar igualmente bem. Evite misturar cápsulas de liberação rápida com o álcool.
3
Coloque os comprimidos em sua boca. Tome um gole de seu líquido de escolha. Engula os comprimidos e líquidos. Engula as cápsulas inteiras , não mastigar ou triturá-los antes de engolir
.