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A água fria tem efeitos positivos na osteoporose?

Atualmente não há evidências científicas que sugiram que o consumo ou a exposição à água fria tenha um impacto positivo na osteoporose ou na saúde óssea. A osteoporose é caracterizada pela redução da densidade óssea e aumento da fragilidade óssea, afetada principalmente por fatores como ingestão de cálcio e vitamina D, exercício regular, equilíbrio hormonal e predisposição genética. Embora manter uma hidratação adequada seja essencial para a saúde geral, a temperatura da água consumida não afeta diretamente a densidade óssea ou o risco de osteoporose.