Saiba mais sobre o TOC lendo sobre seus sintomas. O site Obsessivo Compulsivo Foundation é um bom lugar para aprender sobre o que os sintomas para procurar
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Observe se você expõe tais sintomas do TOC preocupações como constantes , medos ou pensamentos; . Uma necessidade de verificar e reavaliar as coisas , ou a sensação de que você tem que fazer as coisas de um certo padrão ou um número específico de vezes
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Tirar um auto -teste para o TOC . . Ele não pode oficialmente diagnosticar o TOC , mas suas respostas podem sugerir uma investigação mais aprofundada . Imprima suas respostas para mostrar o seu médico.
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Faça uma consulta com o seu médico para falar sobre se você pode ter TOC. Certifique-se e manter notas detalhadas dos seus pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos para mostrar o seu médico. Nota quando, onde e como cada sintoma ocorre , bem como a forma como você se sentiu.
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Responda às perguntas do médico sobre quaisquer sintomas do TOC que você pode experimentar . Ela não pode ser diagnosticada através de exames de sangue , que é diagnosticada através da descrição do indivíduo de seus pensamentos , sentimentos e behaviors.Inform o seu médico se algum dos seus sintomas interferem com sua vida diária. Verdadeira OCD irá interferir significativamente com o funcionamento diário .
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Preencha quaisquer questionários o médico pode dar-lhe sobre possíveis sintomas do TOC . Tal questionário pode perguntar-lhe sobre seus pensamentos e comportamentos em diversas áreas , tais como limpeza, verificação , acumulação, pensamentos obsessivos , repetindo e ordenação . Responda cada pergunta com a maior precisão possível.
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Faça uma consulta com um psicólogo ou outro especialista TOC, e mantê-lo , se o seu médico lhe diz respeito . Responda às perguntas do especialista sobre os seus sintomas e sua gravidade , como você fez com o seu médico.