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É mais difícil conceber se você estiver acima do peso?

Estar com sobrepeso ou obesidade pode afetar a fertilidade em homens e mulheres. Veja como isso pode afetar a concepção:

1. Desequilíbrios hormonais :O excesso de gordura corporal pode perturbar o delicado equilíbrio hormonal necessário para a concepção. Nas mulheres, a obesidade pode levar a níveis mais elevados de estrogênio, o que pode interferir na ovulação. Nos homens, pode afetar a produção e a qualidade do esperma.

2. Ciclos menstruais irregulares :Mulheres com sobrepeso ou obesas podem apresentar ciclos menstruais irregulares ou até mesmo amenorreia (ausência de menstruação). Ciclos irregulares podem dificultar a previsão da ovulação, reduzindo as chances de concepção.

3. Anovulação :A anovulação, ou falha na ovulação, é mais comum em mulheres obesas. Isso significa que os ovários não liberam óvulos durante o ciclo menstrual, impedindo que ocorra a fertilização.

4. Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) :A obesidade é um fator de risco significativo para o desenvolvimento de SOP, um distúrbio hormonal que afeta a ovulação e a fertilidade. Mulheres com SOP geralmente apresentam vários pequenos cistos nos ovários e apresentam ciclos menstruais irregulares, tornando a concepção um desafio.

5. Baixa contagem de espermatozoides :Nos homens, a obesidade pode levar à baixa contagem de espermatozoides e à redução da qualidade do esperma, o que pode afetar a fertilidade.

6. Disfunção erétil :A obesidade está associada a um risco aumentado de disfunção erétil (DE), que pode afetar a capacidade do homem de atingir e manter uma ereção suficiente para a relação sexual. A DE pode dificultar a concepção.

7. Resistência à insulina :Tanto a obesidade como a resistência à insulina estão ligadas a problemas de fertilidade. A resistência à insulina pode interferir na capacidade do organismo de usar a insulina de forma eficaz, levando a níveis elevados de açúcar no sangue. Isso pode perturbar o equilíbrio hormonal e afetar a ovulação e a produção de espermatozoides.

8. Inflamação :A obesidade está associada à inflamação crônica, que pode ter efeitos negativos na fertilidade. A inflamação pode prejudicar a função dos órgãos reprodutivos e perturbar o delicado equilíbrio dos hormônios necessários para a concepção.

É importante observar que estar com sobrepeso ou obesidade não significa que a concepção seja impossível. Com modificações no estilo de vida, como perda de peso, alimentação saudável e exercícios regulares, é possível melhorar a fertilidade e aumentar as chances de concepção. Se você está lutando para engravidar e está preocupado com seu peso, é aconselhável falar com um profissional de saúde para aconselhamento e apoio personalizado.