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O Índice de Massa Corporal é uma farsa?

Não, o Índice de Massa Corporal (IMC) não é uma farsa. É uma ferramenta amplamente utilizada que estima a gordura corporal de uma pessoa com base em sua altura e peso. Embora possa não ser perfeito e tenha certas limitações, serve como um método de triagem simples e prático para identificar categorias de peso que podem representar riscos à saúde. O IMC pode fornecer informações essenciais aos profissionais de saúde e aos indivíduos à medida que avaliam o seu estado atual e trabalham para manter um estilo de vida saudável.