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O que é índice de massa corporal?

O índice de massa corporal (IMC) é um valor derivado da massa (peso) e altura de um indivíduo. O IMC é definido como a massa do indivíduo dividida pelo quadrado da sua altura. A fórmula para calcular o IMC é:

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IMC =massa (em quilogramas) / altura (em metros quadrados)
```

O IMC pode ser usado para fornecer uma avaliação geral do peso e do estado de saúde de uma pessoa. Ele pode identificar se um indivíduo está abaixo do peso, com peso normal, com sobrepeso ou obeso. As faixas de IMC são as seguintes:

* Baixo peso: IMC inferior a 18,5
* Peso normal: IMC entre 18,5 e 24,9
* Excesso de peso: IMC entre 25 e 29,9
* Obeso: IMC 30 ou superior

É importante observar que o IMC é apenas uma ferramenta utilizada para avaliação geral da saúde e pode não ser apropriada para determinados indivíduos, como mulheres grávidas, crianças ou fisiculturistas. Deve sempre ser usado em conjunto com outras informações e avaliações de saúde.