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120 é um bom peso para uma garota atlética de 15 anos que mede 1,70m?

É difícil determinar se 120 libras é um bom peso para uma menina de 15 anos que mede 1,80m sem saber mais sobre sua composição corporal individual e estado de saúde. Alguns fatores que podem influenciar se 120 libras é ou não um peso saudável para ela incluem:

* Porcentagem de gordura corporal: O percentual de gordura corporal de uma pessoa é uma medida mais precisa da saúde geral do que apenas o peso. Um percentual saudável de gordura corporal para uma menina de 15 anos fica normalmente entre 21% e 33%.
* Massa muscular: A massa muscular é outro fator importante a considerar ao determinar um peso saudável. Uma pessoa muito musculosa pode pesar mais do que outra não tão musculosa, mesmo que tenha o mesmo percentual de gordura corporal.
* Saúde geral: A saúde geral de uma pessoa deve sempre ser levada em consideração ao determinar um peso saudável. Isso inclui fatores como nível de atividade, dieta e histórico médico.

Se você está preocupado com o peso de sua filha, é melhor conversar com o médico dela. Eles podem avaliar seu estado de saúde individual e determinar se ela está com peso saudável.