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O que a obesidade pode levar?

A obesidade é um distúrbio complexo que envolve uma quantidade excessiva de gordura corporal. Pode aumentar o risco de vários problemas de saúde e doenças crónicas, incluindo:

Doenças cardiovasculares: A obesidade é um importante fator de risco para doenças cardíacas, derrame e hipertensão. O excesso de peso sobrecarrega o coração e os vasos sanguíneos, levando ao acúmulo de placas nas artérias (aterosclerose). Isso pode causar um ataque cardíaco ou derrame.

Diabetes tipo 2: A obesidade está fortemente associada ao desenvolvimento de diabetes tipo 2. O excesso de células de gordura libera hormônios que podem interferir na ação da insulina no corpo, levando a níveis elevados de açúcar no sangue.

Certos tipos de câncer: A obesidade aumenta o risco de certos tipos de câncer, incluindo câncer de mama, câncer colorretal, câncer endometrial, câncer renal e câncer pancreático. Os mecanismos exatos que ligam a obesidade ao cancro não são totalmente compreendidos, mas podem envolver inflamação crónica, desequilíbrios hormonais e alteração da sinalização da insulina.

Distúrbios musculoesqueléticos: A obesidade pode causar estresse excessivo nas articulações, causando dor e osteoartrite, especialmente nos joelhos, quadris e costas.

Apneia do sono: Indivíduos obesos têm maior probabilidade de desenvolver apneia do sono, uma condição caracterizada por pausas frequentes na respiração durante o sono. A apnéia do sono pode causar sonolência diurna, fadiga e aumento do risco de doenças cardíacas e derrames.

Doença hepática gordurosa: A obesidade pode contribuir para o desenvolvimento de doença hepática gordurosa (doença hepática gordurosa não alcoólica ou DHGNA) e, em casos graves, cirrose hepática ou insuficiência hepática.

Infertilidade: A obesidade pode afetar a fertilidade em homens e mulheres. Nas mulheres, pode interromper a ovulação e os ciclos menstruais, enquanto nos homens pode diminuir a contagem e a qualidade dos espermatozoides.

Depressão e ansiedade: A obesidade está associada a um risco aumentado de depressão e ansiedade. A relação exata entre obesidade e saúde mental é complexa e provavelmente envolve fatores biológicos, psicológicos e sociais.

Disfunção do sistema imunológico: A obesidade pode prejudicar o funcionamento do sistema imunológico, tornando os indivíduos mais suscetíveis a infecções e afetando a capacidade do organismo de curar e combater doenças.

Aumento da mortalidade: A obesidade está associada a um risco aumentado de morte prematura por várias causas, incluindo doenças cardiovasculares, diabetes e certos tipos de cancro.

É importante observar que a obesidade é uma condição multifatorial influenciada pela genética, fatores de estilo de vida e influências ambientais. Gerenciar o peso por meio de uma dieta balanceada, atividade física regular e escolhas de estilo de vida saudáveis ​​pode ajudar a reduzir o risco de complicações de saúde relacionadas à obesidade.