tradicional "conversar" terapia, terapia cognitivo-comportamental ( TCC) , a terapia comportamental dialética ( DBT ) e psicoterapia interpessoal de curto prazo (IPT) vários tipos de tratamento da obesidade psicológica.
Tudo Sobre o CBT
terapia cognitivo-comportamental é baseada no conceito de que os pensamentos de uma pessoa ao invés de fatores externos criar comportamentos, como a compulsão alimentar. A terapia é intencionalmente breve ( 6 meses ou menos ) e centra-se na mudança de pensamentos.
Sobre DBT
terapia comportamental dialética combina elementos de CBT e princípios budistas da atenção plena e consciência para ajudar a mudar a forma como se reage a situações estressantes . Grupos são utilizados em DBT , além de terapia individual.
Resultado da DBT
Cinqüenta e seis por cento dos pacientes estudados por DBT renomado treinador DBT e psicólogo, Marsha Linehan , tinha parado os seus comportamentos de compulsão alimentar seis meses após o término DBT .
Resultado da CBT e IPT
terapia cognitivo-comportamental e IPT são considerados tratamentos de eficácia similar à obesidade psicológicos. Um ano após o tratamento , os pacientes CBT geralmente reduzir seus dias binge em 55 por cento , e os pacientes do IPT experimentar uma redução de 50 por cento binge
significado.
Compulsão alimentar reduzida e compulsivo excessos geralmente levam à perda de peso e um fim à obesidade.