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Como Gerenciar Ataxia

Ataxia pode ser um sintoma assustador de uma doença grave subjacente . Os pacientes podem se machucar se não tomar medidas para gerir adequadamente ataxia . Essencialmente , ataxia é um sintoma neurológico que pode acompanhar várias doenças e distúrbios , e consiste em dificuldade com a percepção de profundidade , uma marcha saltitante ou irregular, incapacidade de ficar com os olhos fechados ou vertigem e náuseas. Assim como sinais desta condição presente, é importante conversar com o seu médico imediatamente, então certifique-se de tomar as devidas precauções . Instruções
Seja cauteloso
um

Abster-se de operar qualquer máquina enquanto que sofrem de ataxia . Independentemente do tipo ou da causa , dirigir um carro ou trabalhar com ferramentas elétricas pode resultar em um acidente grave , mesmo se você não pretende fazê-lo por muito tempo. Em vez disso , ter alguém para ajudá-lo.
2

Mantenha quartos em sua casa iluminada para ajudar na percepção de profundidade. Semi- escuridão pode ser perigoso para pacientes com ataxia porque sombras tornam-se mais difíceis de discernir , mesmo se você acha que você pode navegar a sua casa sem ver . Lâmpadas de alta potência são recomendados.
3

plantar seus pés pelo menos um alimento à parte quando está parado . Muitos pacientes com ataxia tem dificuldade em pé normalmente e exigem equilíbrio adicional com os pés muito difundida. Ele pode se sentir um pouco desconfortável , mas não é visível para os espectadores .
4

Tente não navegar escadas enquanto os sintomas de ataxia estão presentes. Escadas apresentam dificuldades adicionais com a percepção de profundidade e equilíbrio , e uma queda pode provocar sintomas neurológicos adicionais. Se você tiver que subir ou descer escadas , use o corrimão e pedir ajuda .
5

Permita-se caminhar no entanto você se sentir confortável. Ataxia pode criar uma marcha lilted ou parada que pode se sentir desconfortável e pode aumentar os sentimentos de ansiedade quando em público. No entanto, se você tentar forçar-se a andar "normalmente" , você pode facilmente cair.
6

andar com uma bengala , andador ou muleta se for mais fácil. O apoio extra pode ajudar a prevenir uma queda e até mesmo a sua marcha , sem comprometer a sua segurança.
7

Deite- se você começar a sentir tonturas ou náuseas . A vertigem é um sintoma freqüente de ataxia vestibular , e pode resultar em visão turva ou vômito. Você também pode sentir dores de cabeça da enxaqueca , caso em que deitado em um quarto escuro é normalmente o melhor curso de ação .