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Home remédios para a Síndrome do Túnel do Carpo

síndrome do túnel do carpo , causa dormência e formigamento da mão, bem como a dor. Uma vez que o distúrbio é diagnosticado por um médico e você está sob seu cuidado , existem opções não cirúrgicas para tentar em casa para aliviar o desconforto da compressão do nervo . Descanse

Compre uma tala de pulso na farmácia e usá-lo para " descansar " o pulso sempre que possível. Isto é especialmente útil à noite, quando as sensações nervosas de síndrome do túnel do carpo pode impedi-lo de dormir .
Medicate

aspirina , ibuprofeno e paracetamol estão disponíveis ao balcão e ajudar a curto prazo ou a dor ocasional de síndrome do túnel do carpo.
Exercício

ou o seu médico ou um fisioterapeuta pode recomendar alongamento e fortalecimento muscular para o pulso que podem ser úteis para aliviar os sintomas da síndrome do túnel do carpo .
Fria

Um bloco de gelo comprado na farmácia pode ser útil no alívio de inchaço de síndrome do túnel do carpo. Você também pode fazer o seu próprio com um saco plástico de gelo que tem um pano ou uma toalha em torno dele.
Terapias Alternativas

acupuntura , quiropraxia e toga têm demonstrado resulta em ajudar com a dor e formigamento da síndrome do túnel do carpo .