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Como parar de apreensões

As convulsões são uma condição neurológica caracterizada pela agitação desenfreada do corpo devido à contração sustentada e relaxamento dos músculos . A geração contínua de sinais eléctricos a partir do cérebro é muitas vezes considerado como um dos principais factores que resultam em convulsões . A Clínica Mayo relata que um em cada 100 indivíduos em os EUA desenvolve convulsões durante sua vida. As convulsões podem variar de leve a grave , no entanto , não importa quão leve eles são, eles podem causar muito desconforto ao paciente . Você pode tomar algumas das etapas listadas abaixo para evitar convulsões. Instruções
Entenda seus gatilhos
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Cada ataque apreensão tem um conjunto de fatores de risco que desencadeiam a crise. Níveis de sono e estresse elevado inadequados são alguns dos fatores de risco mais comuns de crises convulsivas. Cada fator de risco requer uma abordagem diferente, por isso conhecer e compreender os fatores de risco não só ajuda a evitá-los , ele também ajuda na elaboração de um plano de ação para parar o ataque.
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Identifique o seu aviso sinais . Tal como acontece com os gatilhos , a cada ataque apreensão também tem um conjunto de sinais de alerta que o acompanham , como experimentar uma aura, espumando pela boca, queda súbita , espasmos musculares incontroláveis ​​, ou dificuldade em respirar. Se os sinais de alerta são conhecidos , você pode planejar um método em consulta com o seu médico para parar o ataque convulsivo.
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Tome seus medicamentos regularmente , sem falhar. A maioria dos pacientes que sofrem de convulsões são frequentemente mantidos em medicamentos que ajudam a parar um ataque de convulsão em seu início . Um dos medicamentos mais comuns , Klonopin , quando feita no início de um ataque , ajuda a diminuir a intensidade do ataque .
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Obter uma injecção tranquilizante no início de um ataque . Os doentes que sofrem de ataques agudos frequentemente injectar um tranquilizante , tais como diazepam ou lorazepam , no início de um ataque convulsivo. Estas drogas foram encontrados para ser eficaz para o controle e parar um ataque de convulsão em seu início e proporcionando alívio temporário da condição.
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Usando métodos de relaxamento também é uma das maneiras de parar um ataque de convulsão . Sempre que um aviso de um sinal de alerta de uma convulsão , tente usar técnicas de relaxamento , como respiração profunda, ou sentado em uma sala sem distração. Estas técnicas ajudam a reduzir os níveis de estresse e, portanto, são eficazes no controle de um ataque apreensão ocorra.