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Dor no pescoço com espondilite anquilosante e como tratar
Dor no pescoço com espondilite anquilosante A espondilite anquilosante (EA) é uma doença inflamatória crônica que afeta a coluna vertebral e outras articulações. Pode causar dor, rigidez e inflamação no pescoço, nas costas e em outras áreas do corpo. A dor no pescoço é um sintoma comum da EA e pode ser muito debilitante.
Causas da dor no pescoço AS A dor no pescoço causada pela EA geralmente é causada pela inflamação das articulações e ligamentos da coluna. Essa inflamação pode causar a fusão dos ossos, o que pode causar rigidez e dor. EA também pode fazer com que os ossos do pescoço fiquem desalinhados, o que também pode causar dor.
Sintomas de dor cervical AS Os sintomas da dor cervical AS podem variar de pessoa para pessoa. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
* Dor no pescoço, costas e ombros
* Rigidez no pescoço e nas costas
* Dores de cabeça
* Fadiga
* Perda de apetite
* Perda de peso
* Febre
*Problemas de visão
Tratamento para dor cervical AS Não há cura para a EA, mas existem vários tratamentos que podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez. Alguns dos tratamentos mais comuns incluem:
* Medicação:Existem vários medicamentos diferentes que podem ser usados para tratar a dor cervical EA, incluindo antiinflamatórios não esteróides (AINEs), corticosteróides e produtos biológicos.
* Fisioterapia:A fisioterapia pode ajudar a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento do pescoço e das costas.
* Exercício:O exercício pode ajudar a fortalecer os músculos ao redor do pescoço e das costas, o que pode ajudar a reduzir a dor e a rigidez.
* Cirurgia:A cirurgia pode ser necessária em alguns casos para corrigir desalinhamentos dos ossos do pescoço ou para aliviar a pressão na medula espinhal.
Gerenciamento da dor no pescoço AS Além dos tratamentos listados acima, há uma série de coisas que você pode fazer para controlar a dor no pescoço por conta própria. Algumas dessas dicas incluem:
* Faça exercícios regularmente. O exercício pode ajudar a melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento do pescoço e das costas, o que pode ajudar a reduzir a dor e a rigidez.
* Mantenha um peso saudável. Estar com sobrepeso ou obesidade pode sobrecarregar ainda mais as articulações do pescoço e das costas, o que pode piorar a dor.
* Faça uma dieta saudável. Comer uma dieta saudável pode ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde geral, o que pode ajudar a reduzir a dor no pescoço.
* Durma o suficiente. Quando você está privado de sono, é mais provável que seu corpo produza citocinas inflamatórias, que podem piorar a dor da EA.
* Gerencie o estresse. O estresse pode piorar a dor. Encontre maneiras saudáveis de controlar o estresse, como exercícios, ioga ou meditação.
Se você estiver sentindo dor no pescoço, converse com seu médico sobre as melhores opções de tratamento para você. Com tratamento e manejo adequados, você pode reduzir a dor e a rigidez e melhorar sua qualidade de vida.