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Quais são as causas de um torcicolo

? Maioria das pessoas já experimentou um torcicolo em algum momento de sua vida. No entanto, normalmente, dura apenas um dia ou dois antes de ir embora . Para alguns, no entanto, uma rigidez do pescoço pode ser uma condição de longo prazo que limita a mobilidade e faz com que seja difícil para completar tarefas diárias. No entanto, antes que você possa procurar o tratamento , é importante conhecer as várias causas de um torcicolo e determinar se você precisar de atendimento médico. Dormir Indevidamente

O próprio ato de dormir em uma posição estranha pode causar o seu pescoço para ser firme ao acordar . Um espasmo muscular poderia , em conjunto, ou você pode apenas esticar o músculo um pouco . Usando um travesseiro que é demasiado volumoso, muito plana ou não apoio suficiente também pode contribuir para este problema. Dormir em algum lugar além de sua cama é também um contribuinte para um torcicolo .
Cabeça Jutting

segurando sua cabeça em um ângulo estranho durante todo o dia pode certamente contribuir para um torcicolo . Por exemplo, se você se sentar em um computador o tempo todo, é provável que você se projetam a cabeça para frente , colocando pressão indevida sobre o seu pescoço. Má postura também pode contribuir para isso, como pode falar ao telefone durante todo o dia , com o aparelho pressionado entre o ombro ea orelha . Mesmo durante o seu tempo de inatividade que você pode sentar-se em uma posição que provoca uma rigidez do pescoço, como ler na cama com sua cabeça inclinada na direção do peito .
Meningite

Hoje em dia , a meningite é muito raro e improvável de ser a causa de seu pescoço duro , mas é importante saber esta doença é uma causa possível . Se o seu pescoço duro veio com uma febre e uma dor de cabeça muito ruim , você pode querer ver um profissional médico.
Whiplash

Se você estivesse em um acidente de carro recentemente, você pode ter sofrido whiplash, o que pode causar um torcicolo , especialmente um ou dois dias após o acidente .
Fria ou sintomas da gripe

Se você tem um resfriado, gripe ou uma infecção do sinus , você pode acabar com um torcicolo. As pessoas tendem a manter os seus corpos de forma diferente do que seria normalmente quando estão doentes , ou seja, um torcicolo e dor é mais provável de ocorrer.
Estresse

Estresse pode causar todos os tipos de lesão corporal , mas pode ser diretamente sentida na maneira que você mantenha a tensão em seu corpo. Do pescoço, ombros e costas são todos locais primários para os músculos tensos e doloridos. E na maioria das vezes , os músculos tensos e doloridos tendem a endurecer com o tempo.