Antes os médicos podem recomendar restrições de trabalho , os pacientes devem fornecer descrições claras que identificam necessidades físicas do trabalho.
Peso
Os médicos podem impor restrições de peso para pacientes que retornam ao trabalho após lesão na coluna cervical. Por exemplo, uma enfermeira em Iowa foi restrito a empurrar, puxar ou levantar menos de 10 quilos.
Esforço repetitivo
Os médicos também aconselham os pacientes a interromper ou limitar substancialmente movimentos repetitivos , como chegar , alongamento e flexão e movimentos repetitivos , especialmente com o pescoço.
tipos de trabalho
Trabalhadores são aconselhados a evitar a sobrecarga e mesmo terreno em nível de trabalho que os obriga a estender seus pescoços.
corpo Posição
recomendações específicas de retorno ao trabalho se concentrar na importância de posturas corporais adequadas. Trabalhadores na frente de estações de computador são aconselhados a se sentar com a postura correta e para variar o comprimento de tempo que permanecer sentado .